Min träning

Min träning.
Löpning.
Just nu ligger naturligtvis träningsfokus på Stockholm Maraton 2013. Springer med TSM för andra säsongen då jag tycker det är så fruktansvärt roligt och inspirerande att komma till söndagarnas långpass och träffa alla dessa löpare som strävar mot samma tävling, oavsett tidsmål.

Fysträning.
Sedan försommaren 2012 så har min fysträning varit koncentrerad till att bygga upp området kring bål och höfter då jag har haft en obalans i kroppen som min löpning blev lidande av. Klättringen finns där fortfarande och är som alltid ett otroligt bra komplement då hela kroppen får jobba, men har fått stå tillbaka lite, tyvärr. Var sak har dock sin tid, som det så vackert heter.